2017-06-05 Mon
2017-05-08 Mon
2016-11-06 Sun
土曜授業の3校時に,育友会主催の「教育講演会」が行われました。今年の講演テーマは「にこにこリラクセーション」 講師は武雄町でストレスケアの教室をしておられる川口 澄子先生です。5・6年児童と保護者の皆さんが参加しました。
「ストレスがありますか?」という先生の質問に手を挙げた子どもたち。毎日元気に登校している子どもたちですが,部活に習い事など結構忙しくて疲れている子もいるようでした。過度なストレスによって脳が疲れて,いろいろな身体的精神的体調不良を引き起こすのだそうです。ストレスを軽くするための「ホメオストレッチ」の方法を実際に身体を動かしながら教えていただきました。
その後,「言葉」がいかに大切かというお話もしていただきました。疲れた時は「ちくちく言葉」を弱い人に対して出してしまうのだそうです。「言葉を発する」ことは「自分と会話している」のと同じ。「ちくちく言葉」を「ふわふわ言葉」に言い換えることを考えましょうと教えていただきました。ぜひ学校でも家庭でも実践したいことです。
先生の笑顔で子どもたちも笑顔に
ちょっとした実験をしました
親子や友達とストレッチ
身体がやわらかくなりました
言葉にしたことが訪れる
「ストレスがありますか?」という先生の質問に手を挙げた子どもたち。毎日元気に登校している子どもたちですが,部活に習い事など結構忙しくて疲れている子もいるようでした。過度なストレスによって脳が疲れて,いろいろな身体的精神的体調不良を引き起こすのだそうです。ストレスを軽くするための「ホメオストレッチ」の方法を実際に身体を動かしながら教えていただきました。
その後,「言葉」がいかに大切かというお話もしていただきました。疲れた時は「ちくちく言葉」を弱い人に対して出してしまうのだそうです。「言葉を発する」ことは「自分と会話している」のと同じ。「ちくちく言葉」を「ふわふわ言葉」に言い換えることを考えましょうと教えていただきました。ぜひ学校でも家庭でも実践したいことです。
先生の笑顔で子どもたちも笑顔に
ちょっとした実験をしました
親子や友達とストレッチ
身体がやわらかくなりました
言葉にしたことが訪れる
2016-08-05 Fri
2014-05-05 Mon